【新型コロナの影響】ひとり陣痛室に向けて準備しておくべきもの5つ

16年目の現役助産師さやえんどうです

新型コロナのために家族の立ち会いや面会がNGとなり、『ひとり出産』に挑む妊婦さんは、悲しみや不安、戸惑いでいっぱいですよね

この記事では、

について、わかりやすく説明させていただきます

では、始めましょう

新型コロナの影響で立ち会えない・面会できない現状

現在、新型コロナの影響で

• 立ち会えない
• 面会できない

といった病院が増えています

みんなで協力して感染拡大を食い止め、頑張らないといけない時とはわかっていても、

妊婦さんたちの不安はさぞ大きいことでしょう

そのような中、ひとり陣痛室に向けて準備しておくべきもの5つは、

です

ひとつずつ説明します

スタッフへ要望を伝えておく

前もってスタッフに、

• 「分娩の進行具合を時々教えて」
• 「不安になったら手を握って」
• 「腰痛があるのでつらい時は腰をさすって」

など要望（バースプラン）を伝えておきましょう

困った時はすぐにナースコールで呼んでOKです

ひとりだけどひとりじゃない、私たちがいます

携帯と充電器

携帯を忘れる人はいませんが、充電器を忘れる人はいます

陣痛室で自由に携帯が使えるか確認しておき、立ち会いや面会ができなくても電話やLINEで家族や友人と繋がりましょう

という方もいらっしゃいました

好きな音楽や動画、香りを楽しむ道具

好きな音楽や動画を見て気を晴らしたり、アロマの香りでリラックスするなどして過ごしましょう

• 携帯に音楽や動画を用意しておく
• DVDプレイヤー
• ラジオ
• アロマオイル

などおすすめです

すぐに飲んだり食べられるもの

陣痛中は、水分補給や食事は大切です

• ストロー付きペットボトル
• ウイダーインゼリー
• 飴
• 小袋ナッツ

など、ひとりでもすぐに飲んだり食べられるものを準備しておきましょう

マッサージするためのボールやツボ押し棒

スタッフもたくさんの患者様の間を行き来していますので、ひとりでマッサージをしたりお尻を押さえなくてはいけない時もあります

その時にボールやツボ押し棒が役に立ちます

まとめ：ひとり陣痛室だけど、みんながついてる

ひとり陣痛室に向けて準備しておくべきもの5つは、

でした

できるだけリラックスして、安心して出産にのぞみましょうね

お読みいただきありがとうございます

今日はこの辺で

さやえんどうでした